Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzanie, odchudzanie nigdy nie było tanie...


Diety, suplementy, plany treningowe - te wszystkie rzeczy są dość kosztowne, ale ja nie oszczędzam na swoim zdrowiu, dążę do perfekcji! Jestem Osobą przekorną, jeżeli ktoś mi mówi, że nie dam rady jest to dla mnie dodatkową motywacją, do pokazania niedowiarkom, że dam radę! Właśnie to robię i będę się z Wami dzieliła swoimi spostrzeżeniami i efektami jakimi osiągam, mam nadzieje, że przynajmniej tutaj znajdę wsparcie :)))

  • AnetaB36

    AnetaB36

    5 października 2015, 21:14

    Angelisia69 - Niby tak, ale ja akurat jestem osobą, którą motywuje to że za coś zapłacę. Wtedy znam tego wartość i nie odpuszczam tak łatwo. Dużo razy próbowałam zmienić swoje odżywianie i zacząć trening, ale w internecie jest taka dezinformacja na ten temat, że wole zaufać komuś kto się na tym zna. To wszystko kwestia indywidualna, jeżeli Ty potrafisz to zrobić samodzielnie i przecedzić coś pożytecznego przez te bagno wykluczających się nawzajem informacji to gratuluję, ja nie daje rady :) po za tym ja nie mam na to czasu i motywacji, ale to wszystko kwestia indywidualna, dla Ciebie może być coś proste dla mnie nie, dla Ciebie może być coś tanie, a dla mnie drogie, dlatego ciężko dyskutować nad kwestią czy jest to dobre czy złe :)) mam nadzieje, że rozumiesz o co mi chodzi, pozdrawiam :)))

  • angelisia69

    angelisia69

    5 października 2015, 04:15

    ale bez diet i suplementow obyc sie mozna ;-) wystarczy racjonalne odzywianie,a treningi znalezc mozna w necie ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.