Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam! - moja waga 96,5 kg


Wykupiłam dietę i ćwiczenia!

Chciałabym aby tym razem udało się!

Zaczynam - od poniedziałku - heheh jak wszyscy każdą diete ;)

Pozdrawiam i życzę wytrwałości wszystkim Vitaaktywnym :)

  • anemone.nemorosa

    anemone.nemorosa

    29 maja 2014, 09:45

    Już raz korzystałam z tej diety. Dla mnie naprawdę fajna, nie muszę się zastanowić co i przede wszystkim ILE jeść. Jest zbilansowana, a jak coś nie odpowiada można wymienić sobie posiłek na inny. Wiem, ze wiele osób same komponuje sobie posiłki, ale mam przekonanie że na początku warto się czymś podeprzeć. Dieta jest z normalnych składników-żadnych wywijasów- naprawdę. Ja jestem zwolennikiem prostego jedzenia, nieprzetworzonego i ta dieta mi to umożliwia. pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego :)

  • Tymija

    Tymija

    29 maja 2014, 08:48

    Dziękuję serdecznie :) Masz fajną gromadkę szkrabów :). Również gratuluję :). Wezmę swoje Twoje rady do serca - dziękuję :). Każda rada na wagę złota :)!

  • anemone.nemorosa

    anemone.nemorosa

    29 maja 2014, 07:44

    Na Vitalii :) od razu na 3 miesiące z nadzieją że dam radę :)

    • Tymija

      Tymija

      29 maja 2014, 09:05

      Komentarz został usunięty

    • Tymija

      Tymija

      29 maja 2014, 09:06

      A powiedz czy opłaca się tą dietę wykupić? Jakaś sensowna jest? Czy z jakiś drogich składników? Nie wiem czy jest sens wykupić tą dietę czy lepiej samemu sobie skomponować. Jakieś fajne przepisy są?

  • Tymija

    Tymija

    29 maja 2014, 00:07

    trzymam kciuki i powodzenia :)! Gdzie, po ile i jak wykupiłaś dietę :)?

  • anemone.nemorosa

    anemone.nemorosa

    28 maja 2014, 13:50

    Dzięki:)

  • Blondynka94

    Blondynka94

    28 maja 2014, 13:36

    powodzenia :)

  • anemone.nemorosa

    anemone.nemorosa

    28 maja 2014, 13:26

    Dziękuję za wpisy - mam od poniedziałku dietę, ale macie rację, spróbuję już od dziś coś zmienić. Dziękuję raz jeszcze :)

  • Beata9123

    Beata9123

    28 maja 2014, 13:07

    zacznij dzis:-)

  • wojnierz

    wojnierz

    28 maja 2014, 13:02

    trzymam kciuki :)

  • Adrianna579

    Adrianna579

    28 maja 2014, 12:58

    Powodzenia! :)

  • katinka75

    katinka75

    28 maja 2014, 12:58

    do poneidziałku jeszcze tyle dni, jakbyś zaczęła dziś/jutro, to już mogłabyś być o 0,5kg bliżej celu! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.