Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie całego dnia wczorajszego


 Jedzonko: 2 kajzerki, pasztet drobiowy Podlaski 100g, zupa pomidorowa z makaronem, 2 kanpaki z białym chlebem i paprykarzem, Knorr gorący kubek puree zmieniaczane z boczkiem i cebulką

Owoce i warzywa: 3 jabłka, pomidor

Napoje: 1l herbaty, 0l wody   

Świeże soki: dziś brak (nie chce mi się ostatnio robić)

Ostatni posiłek: przed 21:15

Kiedyś zajadałam się tymi ziemniaczkiami a wczoraj jak je jadłam już mi nie smakowały tak jak kiedyś chyba mi sie przejadły :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.