Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedzonko w pracy na dziś


Śniadanko w domku - płatki Nestle Fitness na mleku (zjadłam tylko trochę z tego co sobie zrobiłam bo jakoś czasu mi dziś zbrakło)

Jedzonko w pracy: 3 kajzerki, 9 plasterków salami

Napoje: 3 herbaty z cukrem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.