Jedzonko w domku
Moje jedzonko po pracy: 5 śliwek, 3 kanapaki z polędwicą, troszkę samżonej kaszanki i troszke sałatki (jajao, kukurydzam ser, wędlina, cebula, majonez), 2 drinki, sałatka w KFC
Ostatni posiłek jadłam przed 20:30
Soki świeże: brak
Herbatka przez cały dzisiejszy dzień: 1 herbatki zwykłej, 1 herbatki System Slim Figura (spalanie)
Jedzonko na mieście (tzn. fast food w budkach) - brak (ostatni raz jadłam 26.06.2008 - dziś 37 dzień)
Pozostałe żarcie na mieście:
KFC - jadłam dziś sałatkę więc licze od nowa (ostatni raz jadłam 02.08.08 - dziś 0 dzień)
MC Donalds - brak (ostatni raz jadłam 13.07.08 - dziś 20 dzień)
Pizza Hut - brak (ostatni raz jadłam 13.07.08 - dziś 20 dzień)
Sfinks - brak (ostatni raz jadłam 13.07.08 - dziś 20 dzień)
Słodycze i cola :)
Słodycze (paluszki) - brak (ostatni raz jadłam 29.06.2008 - dziś 31 dzień)
Napoje gazowane (coca-cola) - brak (ostatni raz piłam 02.07.2008 - dziś 28 dzień)
Słodycze (chipsy, czekolada) - brak (ostatni raz jadłam 03.07.2008 - dziś 27 dzień)
Słodycze (batoniki, cukierki (czekoladowe, ciągutki itp)) - brak (ostatni raz jadłam 04.07.2008 - dziś 26 dzień)
Słodycze (orzeszki) - brak (ostatni raz jadłam 15.07.08 - dziś 15 dzień)
Słodycze (reszta) - brak
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
patih
5 sierpnia 2008, 08:54"3 kanapaki z polędwicą, troszkę samżonej kaszanki i troszke sałatki (jajao, kukurydzam ser, wędlina, cebula, majonez), 2 drinki" tu przesadziłaś, nawet jak się nie jest na diecie to to jest "dawka śmiertelna" popraw się szybciutko, majonezowi i drinkom mówimy nie ! :)