Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś zaczynam


Dzis również zaczęłam ćwiczyć brzuszek w pracy będę od czasu do czasu napinać mięsnię brzucha :) takimi seriami może po 50 razy :)
  • elizzz

    elizzz

    1 lipca 2008, 10:31

    pomysł dobry z napinaniem brzucha. ja jak siedzę przed kompem to napinam mięśnie brzucha i dupki seriami właśnie po 50 i chyba są jakieś efekty :)

  • femme1984

    femme1984

    1 lipca 2008, 10:22

    3mam kciuki i pozdrawiam:*

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.