Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2008/05/07 pozostało 79 dni


Plan na dzisiejszy dzień:

1.      Poranna waga - 68,8 kg :(

2.      Śniadanko - zjedzone

 Zadania dnia wczorajszego

1.      Zjeść jakiś owoc lub warzywko (jabłka, pomidor  :))

2.      Jedzonko na mieście - niestety tak :(

3.      Napoje gazowane -  brak :) 

4.      Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem - brak

5.      Rower stacjonarny - brak

6.      Słodycze - brak

7.      Ostatni posiłek przed 20:00 

 
Do urodzin pozostało mi 79 dni

  • groosia

    groosia

    7 maja 2008, 08:56

    Dobrze będzie napewno to woda w organizmie się zatrzymała i dlatego waga stoi!! Moja droga większość z nas tak ma nawet się nie obejzysz jak waga drgnie w dół!! Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.