Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam pytanie

Mam pytanie jak wy to wszystko robicie czytam czasem wasze pamiętniki, na forum i piszecie że chodzice na aerobik na basen, na siłownie dodatkowo ćwiczycie w domu nie które z was biegaja tylko kiedy wy to wszystko robicie ??

Ja nie mam na to czasu jeden tydzień kiedy mój Tomasz pracuje na noce ja wychodze o 6:30 z domu jade do pracy gdzie siedze w niej cały dzień i wracam przed 22:00 do domu a nastepny tydzień kiedy on robi na dzień ciągle gdzies latam cos załatwiam to na zakupy to jakies pranie sprzątanie itp i tak w kółko

Ja już nie mam czasu żeby gdzieś chodzić czasem znajde wolną chwile to troche na rowerku stacjonarnym jeżdze i pare brzuszków zrobie ale niestety rzadko się to zdarza :(