Nazwa | Ilość | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany |
TYMBARK - Sok pomidorowy | 1szkl. | 28.6 | 1.76 | 0.22 | 4.84 |
Dżem truskawkowy (własnej roboty) | 5 płaska łyżka (18g) | 226.8 | 0.27 | 0.18 | 56.07 |
Chleb orkiszowy | 91g | 255.71 | 9.01 | 4.64 | 44.5 |
Piątnica - Serek wiejski | 200.00 x g (1g) | 194 | 22 | 10 | 4 |
PIATNICA - Twaróg wiejski półtłusty | 161.00 x g (1g) | 181.93 | 24.96 | 6.44 | 6.12 |
Jaja kurze całe | 2.00 x szt. (60g) | 166.8 | 15 | 11.64 | 0.72 |
DANONE - Jogurt naturalny bez cukru | 112.00 x g (1g) | 76.16 | 4.7 | 3.36 | 6.83 |
Cukier | 3 x płaska łyżeczka (6g) | 73.08 | 0 | 0 | 17.96 |
Masło roślinne | 5 x płaska łyżeczka (5g) | 180.25 | 0.03 | 20 | 0.08 |
Bułka tarta | 2 x płaska łyżka (13g) | 90.22 | 2.52 | 0.49 | 20.18 |