Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dno i pół wiadra mułu

Jak widać, znów nie schudłam. Czemu? No jak to???? Nie trzymałam się diety! To się tyczy przede wszystkim popołudni i wieczorów. Dostaję jakiegoś maniakalnego napadu jedzenia i wciąż muszę coś przeżuwać. 

Nie użalam się nad sobą, tylko jestem cholernie wściekła, że moja determinacja poszła w diabły (chciałoby się napisać dużo gorsze słowa ale nie wypada na forum publicznym...)

Kolejna sprawa nie ćwiczę. Nie ćwiczę i nie chcę ćwiczyć! Jestem jak stary zamek zacięta. Wiem, że powinnam dla swojego zdrowia, ale nie znoszę tego robić. W nocy się budzę i napada mnie myśl "od jutra zacznę cokolwiek ćwiczyć", wstaję rano" nie będę ćwiczyć!" No i to na tyle w tym temacie.

Czy 1 listopada to dobry dzień na powrót do walki o swoje zdrowe, akceptowane przeze mnie ciało? Trzymajcie za mnie kciuki

Spróbuję!