Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dobranoc;]


Idę spać kochani;]

Jutro mnie czeka nieźle zabiegany dzień, ciągle będę w ruchu, w sb nie wiem czy napiszę bo przyjeżdża do mnie mój narzeczony ale może uda mi się wejść.

Myślę że będę miała motywację sobie na spotkaniu odmówić słodkie i niezdrowe jedzenie, ja mam silną wiarę w sb, więc nie mam zamiaru się poddać!!

Jutro na śniadanko piję mleko, i kanapki jakieś zdrowe zjem;]

Noi na wieczór zaczynam intensywny trening no i może hula hop.

Odchudzam się żeby mi się żyło zdrowiej i żebym sama siebie akceptowała, narzeczonemu się podobam bardzo ale jakoś rozumie to, kocha mnie a to najważniejsze;]]]

Dam radę;]

Dobranoc wam;)


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.