Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy miesiąc, nowe możliwości.

No więc mamy już sierpień. Za trzynaście dni moje imieniny, a ja nic w tym kierunku nie zrobiłam (mam na myśli moją wagę oczywiście). Co prawda dzisiaj się nie ważyłam i nie mierzyłam, bo zwykle robię to zaraz po przebudzeniu, ale jutro jak tylko wstanę wszystko sobie zanotuję.
Ćwiczenia na dziś:
-100 brzuszków, zaliczone
-110 przysiadów, zaliczone
-rowerek, jeszcze nie zaliczone
-15 a6w, jeszcze nie zaliczone
-rozciąganie.
I to chyba tyle,póki co:)