Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Yes I can!!!




Dokładnie tak;) Wystarczy chcieć, bo chcieć to móc a móc to chcieć;D


SILNA WOLA- NAJLEPSZY PREPARAT NA ODCHUDZANIE.

Wczoraj miałam babski wieczór. Najpierw byłyśmy w restauracji. Dziewczyny piły piwko i zajadały pizze a ja grzecznie sałatka z kurczakiem i kawka. Później przemarsz do baru i dalszy ciąg piwkowania. A ja po raz kolejny zaskoczyłam samą siebie i wypiłam hektolitry wody z cytryną. Pierwszy raz w życiu w knajpie przez pół nocy piłam tylko i wyłącznie wodę. Trzeba przyznać, że to była najdroższa woda jaką przyszło mi spożywać;D Ale czego się nie robi by spędzić miło czas;) Muszę przyznać, że kiedy po północy na stole pojawiły się frytki to miałam chwile zwątpienia... Ten zapach...Już wyobrażałam sobie ich smak i zaczynałam myśleć, że przecież jedna czy dwie mi nie zaszkodzą. Przecież tak dobrze się trzymalam. To bedzie jeden malutki grzeszek. Na szczęście w pore się ogarnęłam.

Wiem, że lampka wina nie zaszkodzi, że od czasu do czasu mały grzeszek też nie zaburzy wszystkiego. Ale znam siebie i wiem, że mi nie wolno!!! Albo robię coś na 100% albo wcale. To nie pierwsza walka z kilogramami i wiem, że jak pozwolę sobie raz to pozwolę i drugi i trzeci i czwarty i wszystko pójdzie sie walić;( Więc jestem dumna. Pierwszy raz jestem taka zdeterminowana i mam nadzieję, że silna wola mnie nie opuści.

W konfrontacji strumienia ze skałą strumień zawsze wygrywa. Nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość.

I tej wytrwałości życzę Wam i sobie. Wszystko w naszych rękach;)


Jutro poniedziałek. Dzień ważenia. Ciekawe jak będzie. Gdybym więcej ćwiczyła to pewnie wynik byłby lepszy. Póki co ze mną jak z tą panią poniżej.


  • nutellowaMuffinka

    nutellowaMuffinka

    18 lutego 2013, 10:05

    hehe no tak, nocami siedziałam w łaziecne i go scierałam na tarce heh ;pp

  • austryjaczka1

    austryjaczka1

    17 lutego 2013, 23:14

    Dokładnie! :) Każdy jeśli tylko bardzo chce - może :)

  • nutellowaMuffinka

    nutellowaMuffinka

    17 lutego 2013, 20:32

    HAHHAHAAH jaki demot hahaha nie mgeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

  • alex156

    alex156

    17 lutego 2013, 18:22

    Dokładnie - każdy może! Tylko trzeba chcieć. I tego się trzymajmy

  • olasek86

    olasek86

    17 lutego 2013, 18:20

    Masz świetne podejście, tak na pewno osiągniesz swój cel. powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.