dzis po ponad tygodzniu diety wchodze na wage a ona ani drgeneła od ostatniego tygodnia ! Nie wiem co robię źle i co się dzieje. Miałam wrażenie, że dieta jest odpowiednia. Może za dużo jem. Ale tez bardzo dużo ćwicze. Nawet ostatnio zauważyłam,że mięśnie na brzuchu i nogach zaczeły się pojawiać. totalnie nie ogarniam. Na pewno się nie poddam ale mimo wszystko jestem zawiedziona.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
arcenciel
18 maja 2013, 11:18Nie masz za co dziękować, od tego tutaj wszystkie jesteśmy! :))
arcenciel
18 maja 2013, 10:06Nie martw się ;) moja waga też prawie w ogóle się nie porusza, ale ćwiczę dalej i nadal tak samo się odżywiam, bo wiem, że któregoś dnia mnie zaskoczy! ;p
fadetoblack
18 maja 2013, 09:40Efekty na pewno przyjdą, bądź cierpliwa! :)
Kamillla1991
18 maja 2013, 09:29musisz przeczekać. Na pewno drgnie
Klauditta
18 maja 2013, 09:24Cierpliwości waga na pewno zacznie spadać. Nie ma co się załamywać.