1. Ciepła woda z cytryną, zielona herbata, czerwona herbata, czystek
2. Sałatka: rukola, jarmuż, kiełki słonecznika, ogórek zielony, papryka czerwona, pomidory
3. Sok pomidorowy
4. Zupa: szpinak, brokuł, marchew, brukselka, pietruszka, seler
5. 2 jabłka, grapefruit
