Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 33


1. Ciepła woda z cytryną, zielona herbata, czerwona herbata, czystek

2. Sok pomidorowy

3. Sałatka: jarmuż, sałata rzymska, papryka czerwona, pomidor plus pieczone warzywa: kalarepa, rzodkiewki, marchew, seler, kalafior

4. Sałatka: ogórek, marchewka, cebula

5. 2 jabłka

  • nise23

    nise23

    26 listopada 2019, 13:52

    Podziwiam że tak się trzymasz. Powodzenia

    • Amarantaa

      Amarantaa

      26 listopada 2019, 14:08

      Dziękuję :) Im dłużej trwa tym jest mi łatwiej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.