Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Źle, Źle, Źle.. :(((


Witam :((
wróciłam po małej przerwie.. z kilogramem do tyłu.. kurwa mać ! przez ten weekend majowy.. nawet nie trzymałam się diety zbytnio.. w piątek się ważyłam i było 83kg.. w sobotę byłam na weselu też się pojadło.. dzisiaj idę na urodziny do Panny Młodej.. i mam dość.
W niedziele i poniedziałek komunia.. zwariuję i znów wrócę do wagi wyjściowej.. :(
Jestem załamana.
Myślę nad dietą białkową [dukana], stosował ją ktoś? Serio daje takiego kopa w chudnięciu ?
proszę WAS pomóżcie mi ! :((

DÓŁ, DÓŁ, DÓŁ !!! :(((


  • Amaazing

    Amaazing

    9 maja 2012, 13:27

    dziekuję Wam wszystkim za wsparcie ! :**

  • lemoone

    lemoone

    8 maja 2012, 19:40

    nie dołuj się! ej ! nie można! a dukana nie polecam, nie stosuj jej.

  • wajolett

    wajolett

    8 maja 2012, 17:56

    ja też w weekend poszalałam i mam 2 kg do przodu ;/ ale juz sie opamietałam. kochana co do dukana, to ja tam jestem na NIE. nie warto moim zdaniem, lepiej zdrowo sie odżywiac i po prostu MŻ niż się katować jakimiś dietami. Damy radę kochana ;**

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.