Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PIerwszy dzien, musi byc trudny? trzymajcie
kciuki, porady


Hej dziewczyny! To moj pierwszy wpis! dzisiaj to moj oficjalny poczatek diety, moim celem jest zgubienie jak najwiekszej ilosci kilogramow do swiat! Mieszkam w Szwecji od roku, ucze sie tutaj, na świeta jade okolo 20 grudnia, mam nie caly miesiac na osiagniecie celu minimum 5 kilo to moj cel !!!

Trzymajcie kciuki za mnie! Moim celem sa szczuple ramiona i nogi. Mam zamiar biegac codziennie, chrupkie pieczywko a na obiad losos, piersi z kurczaka, ziemniaczki, warzywa na parze! bardzo zainpirowala mnie vlogerka Katosu z Youtuba, schudla prawie 25kg w 3,5 miesiaca! cos cudownego!

Jezeli macie dla mnie jakies rady bede super wdzieczna! 
Trzymajcie sie

xx

  • crazyblueball11

    crazyblueball11

    27 października 2013, 18:46

    A witam koleżanke ze Szwecji ;)) No to trzymam kciuki za przetrwanie ;) Powodzenia ;!

  • BunDiGanja

    BunDiGanja

    27 października 2013, 11:06

    Napewno Ci się uda! :) Oj ja też jestem zachwycona tą KatOsu i jak zrzuciła tyle kg! To super motywacja! Trzymam kciuki ;)

  • Blair_98

    Blair_98

    25 października 2013, 22:36

    Trzymam mocno kciuki !:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.