Hej ;)
co tam u Was :)
u mnie całkiem spoko,jedzonko jak najbardziej ok
dzisiaj 6/7 dzień zaliczony :) dzisiaj powinna być przerwa,
ale zrobiłam ją wczoraj ;)
na wagę wchodze kilka razy dziennie, nie pamiętam kiedy widziałam
ukochaną 6 z przodu!!! wiem głupia jestem,ale ciesze się
i dale mi to POWERA!!!!
niepokoi mnie jednak metr,bo pomimo spadku wagi
cm jakos nie chcą lecieć,tylko nie mówicie mi że to woda uciekła
bo przecież pracuję juz długi czas nad wagą... cóż zobaczymy za kilka dni;)
dzisijesze menu
śniadanie I
jogurt+otręby+jabłko+gruszka+OWOCE GOI
śniadanie II
wafle ryżowe z siemię lnianym
obiad
pieczony indyk+brokuł+kuskus
powdieczorek
nic
kolacja
zapewne ser ;)
co do jedzonka ostatnio zrobiłam coś PYSZNEGO
ojj NIEBO W GĘBIE
zdjęcia same mówią za siebie
cukinia+salami+cebula+kuskus+przyprawy
PYCHAAAAAAA
CYAAA :*
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Inna_1
3 marca 2014, 23:39Jeśli tlko się nie poddasz to i cm zaczną uciekać:) Trzymaj się!
marta80a
3 marca 2014, 20:26mmm zgłodniałam ♥
ania14021994
3 marca 2014, 18:50aż mi ślinka cieknie :) pysznie wygląda !!
moniaxxxxx
3 marca 2014, 18:27Mam ślinotok na tą cukinie;) ja też się cieszyłam z 6, ale bardziej z 5....
Ankrzys
3 marca 2014, 18:24Masz już duże efekty swoich starań. Powoli a i waga i cm będą to pokazywać. Cierpliwości.