Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6/7/30 WYZWANIE + FOTO MENU PYCHAAA!!!!! and
GADANINA... długi WPIS


Hej ;)

co tam u Was :)
u mnie całkiem spoko,jedzonko jak najbardziej ok
dzisiaj 6/7 dzień zaliczony :) dzisiaj powinna być przerwa,
ale zrobiłam ją wczoraj ;)

na wagę wchodze kilka razy dziennie, nie pamiętam kiedy widziałam
ukochaną 6 z przodu!!! wiem głupia jestem,ale ciesze się
i dale mi to POWERA!!!!

niepokoi mnie jednak metr,bo pomimo spadku wagi
cm jakos nie chcą lecieć,tylko nie mówicie mi że to woda uciekła
bo przecież pracuję juz długi czas nad wagą... cóż zobaczymy za kilka dni;)


dzisijesze menu

śniadanie I

jogurt+otręby+jabłko+gruszka+OWOCE GOI

śniadanie II
wafle ryżowe z siemię lnianym

obiad
pieczony indyk+brokuł+kuskus

powdieczorek
nic

kolacja
zapewne ser ;)

co do jedzonka ostatnio zrobiłam coś PYSZNEGO
ojj NIEBO W GĘBIE

zdjęcia same mówią za siebie



cukinia+salami+cebula+kuskus+przyprawy

PYCHAAAAAAA





CYAAA :*

  • Inna_1

    Inna_1

    3 marca 2014, 23:39

    Jeśli tlko się nie poddasz to i cm zaczną uciekać:) Trzymaj się!

  • marta80a

    marta80a

    3 marca 2014, 20:26

    mmm zgłodniałam ♥

  • ania14021994

    ania14021994

    3 marca 2014, 18:50

    aż mi ślinka cieknie :) pysznie wygląda !!

  • moniaxxxxx

    moniaxxxxx

    3 marca 2014, 18:27

    Mam ślinotok na tą cukinie;) ja też się cieszyłam z 6, ale bardziej z 5....

  • Ankrzys

    Ankrzys

    3 marca 2014, 18:24

    Masz już duże efekty swoich starań. Powoli a i waga i cm będą to pokazywać. Cierpliwości.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.