właśnie zjadłam śniadanie i wypiłam kawę ;)
śniadanie składało się z owsianki+otręby+banan
(owsianka zrobiona na mleku ,0,5%)
Teraz chwilkę poczekam ;) i biorę się za ćwiczenia z Ewą ;)
a dzisiejsza motywacja to moje zdjęcie sprzed 3 lat
ahh co bym dała aby tak wyglądać:(
jak mogłam się doprowadzić do takiego stanu???
zdemotywowanaa
30 listopada 2013, 11:11wygląda smacznie:) swietna figura!
iwa0801
30 listopada 2013, 10:31tez uzywam 0.5 % ;D tez jestem po sniadaniu czekam az sie ulozy i lece skalpelek ;D zaczynam wyzwanie z przysiadami wiec dzis 1 dzien 50 przysiadow ;D i sprobuje Mel B na brzuch. Trzymaj sie ;** powodzenia ;)
Wiyue
30 listopada 2013, 10:28mleko 0,5? Toż to sama woda zabarwiona na biało :D