Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znów zaczynam


Hej
Znów zaczynam odchudzanie. 
Dość dobrze mi szło ale wyjazd na wakacje wszystko zepsuł. No ale jak nie spróbować przysmaków innej kuchni- Tureckiej.....i wydawałoby sie ze warzywa nie idą w boczki.

Przybyło mi ok 5kg przez 2 tygodnie. Wiem sporo. I choć sie pewnie wydaje ze sie bardzo obrzeralam to tak wcale nie było. Ale codziennie wino do kolacji tez pewnie dało swoje.

No cóż, nie ma co sie nad sobą rozczulac i pora wziąć sie w garść.

Mam nadzieje ze pomozecie.

Z góry dziękuje
Dobrej nocy wszystkim

  • fitnessmania

    fitnessmania

    21 marca 2017, 12:46

    Udało mi się w końcu schudnąć parę kg ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, wpiszcie w google - jak pozbyć się tłuszczu sposób xxally

  • angela891009

    angela891009

    3 lipca 2013, 00:39

    dasz rade. wierze w Ciebie :D powodzenia ::)

  • Invisible2

    Invisible2

    3 lipca 2013, 00:05

    Trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.