Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jednodniowa dieta owsiankowa?

Zdecydowanie hit! polecam wam bo fantastycznie oczyszcza i ja ważyłam ponad kg mniej po jednym dniu i czułam sie jak piórko. Wagi na pasku nie zmieniam, bo tą wagę muszę najpierw ustabilizować. W każdym razie jeden dzień zbawienny dla mojego brzucha.

Przepis na owsiankę na cały dzień:

2 l chudego mleka , 8 łyżek płatków owsianych

Gotujemy mleko, wrzucamy płatki, po chwili gotowanie dzielimy i to bardzo ważne! NA 5 PORCJI. Jemy miseczkę co 3 h

Szczerze, przy trzeciej już wymiekałam, myślałam, że nigdy więc nie zjem owsianki, ale nawet teraz jem co najmniej raz dziennie i jest pięknie :) Oczywiście zaraz po tym dniu nie rzucamy się na jedzenie bo wiadomo jak to się kończy. Przetestowane na mnie, z czystym sumieniem polecam :) Aa i dużo pijemy :) Fajnie tak np jak przed sylwestrem czy jakąś imprezą pojawiają sie w gazetach schudnij 58957289 kg w tydzień, no to sobie taką owsiankę wszamać i słowo daje sukienki zaczynają się dopinać. 

I teraz uwaga, to była pierwsza dieta któą zastosowałam! Nigdy nie stosowałam żądnych kopenchaskich, białkowych, ani tym bardziej sałata i woda. i Byłam z siebie dumna po tym dniu :D wiem, że to oczyściło mi jelita, mój brzuch świetnie pracuje a i toalete zaczełam odwiedzać częściej ;) 

I popijam wodę z ogórkiem i cytyną, a w między czasie liczę deltę......... Matura za pasem, a ja nagle polubiłąm matematykę, po 4 latach męki obejżałąm na yt pana który tak genialnie tłumaczy, że słowo daje w tym tygodniu rozwiązałąm więcej zadań niż przez 4 lata..

I znowu ćwiczę! o tak, z tego najbardziej jestem dumna w końcu! I daje sobie konkretny wycisk :) 

KUpiłam kalendarz kieszonkowy rok dobrych myśli. Codziennie czytam jedną dobrą myśl uśmiecham się i zapisuję wagę :) Ważę się codziennie, bo to mnie najbardziej mobilizuje i próbowałam juz raz w tygodniu ale wtedy sobie odpuszczam. Wygląda na to, że może się udać ;)

Miłego dnia, ja wracam do delty ;)

Pisze dziś cv i zaczynam szukać pracy na wakacje. Nie bedę niczego udowadniać rodzicom, udowodnie sobie, że zarobie sobie na studia i się na nie dostane. Dzisiaj mam skrzydła i mogę wszystko :)