Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piewszy - uśmiechnięty:)


Powiem wam moje kochane: waga ruszyła na dobre:)

Dzisiaj rano waga pokazała równo 70/0 kg.!!!!!!!!!!!!!!!!!

Czyli podsumowując tydzień - 0,8 kg :)

W ciągu 2 tygodni spadek 4 kg!

Tak się cieszę:)
Co prawda założonego celu nie osiągnęłam (miała być 6 z przodu do końca lutego) ale i tak jestem z siebie dumna (niech żyje skromność:P)

Myślałam, że dzisiaj nie będzie spadku bo wczoraj trochę poszalała
(co prawda dietetycznie ale w dużych ilościach:P)
Jestem jeszcze bardziej zmotywowana:)

Co do A6W -o matko:. nie wyrabiam. Postanowiłam robić zamiast tego inne ćwiczenia na brzuch. I wczoraj porobiłam troszkę brzuszków, aż dzisiaj czuję mięśnie:)

Pozdrawiam i całuję:*
DAMY RADĘ !!! TRZYMAM KCIUKI ZA WAS!!!
  • ivonek77

    ivonek77

    1 marca 2012, 23:25

    Gratulacje ! To mi sie bardzo podoba , teraz mam wieksza motywacje by Cie dogonic :P Co do A6W to jednak ciezka mozolna a przede wszystkim nudna praca , lubie dac sobie w kosc pare razy w tygodniu ale tak dzien w dzien , oj ciezko , Podziwiam te osoby które daja z tym rade . Jeszcze raz gratuluje .!!!

  • Dudu1986

    Dudu1986

    1 marca 2012, 22:44

    :)Gratulacje:) Już niedługo i będzie 6 z przodu:)

  • juullia

    juullia

    1 marca 2012, 22:16

    Gratuluję :) Muszę Cię gonić ze spadkiem kilogramów :D:D:D

  • .be7.

    .be7.

    1 marca 2012, 22:15

    Bardzo gratuluję :) Takie informacje mnie uskrzydlają i przywracają nadzieję i mam tu na myśli spadek wagi :) a6w to przedziwny kiler i szybko mnie znudził :) Nie ma to jak swój zestaw. Działaj i powodzenia :) A może jak trochę rozruszasz brzuch to znów spróbujesz z a6w :) mnie czasem ciągnie :) Jeszcze raz wieeelkie gratulacje. Tak trzymaj!

  • esiart84

    esiart84

    1 marca 2012, 21:17

    Gratuluję sukcesu :)

  • TAINTA

    TAINTA

    1 marca 2012, 19:40

    no to super GRATULACJE!!!

  • smerfetka2781

    smerfetka2781

    1 marca 2012, 13:51

    Jak Ty to robisz,że tak fajnie chudniesz? Ja się staram jak mogę i d...a! ALE DAM RADĘ,MUSZĘ!!!

  • MizEatAlot

    MizEatAlot

    1 marca 2012, 13:30

    Ooo, gratulacje! Mam nadzieję, że jutro też będę miała czym się pochwalić.

  • enceepencee

    enceepencee

    1 marca 2012, 13:09

    ładnie Ci idzie, gratuluje:)

  • ewelka99

    ewelka99

    1 marca 2012, 12:37

    no to switenie fajnie ci zlecialo ja sie skukcesem niemoge pochwalic chyba skazana jestem na los grubasa bo moje poswiecenia nieprzysluzyly sie niczemu

  • Walczymy

    Walczymy

    1 marca 2012, 10:07

    brawo, ale ci zazdroszczę :)

  • karolinar202

    karolinar202

    1 marca 2012, 09:03

    Damy rade a jak :))) Jak ja bym chciala zobaczyc taki wynik na mojej wadze .... juz mialam blisko to wzrosla o 0,5 kg ..retyy ;( Gratuluje jestes wielka !!!

  • Artyna

    Artyna

    1 marca 2012, 08:21

    Powodzenia i bardzo ładny spadek :) Gratulacje

  • misiek19851985

    misiek19851985

    1 marca 2012, 08:20

    ładnie ten marzec się zaczął! a to dopiero pierwszy ;)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.