Witam!
Jestem nadal z Wami tylko jakoś brak czasu na wpisy Zmieniam tylko pasek postępu A ten nadal jest Obecnie mam już -34 kg w 8 miesięcy. Chudnę nadal chodź wolniej bo zwiększyłam sobie kaloryczność posiłków Czuję się świetnie. Znów muszę wybrać się na zakupy bo ubranka robią się za duże A od jutra koleżanka namówiła mnie na wieczorne bieganie!!!!!! Rany, ja nigdy nie biegałam, więc jestem ciekawa jak to będzie Umówiłyśmy się że godzinkę będziemy próbowały biegać na zmianę z szybszym chodzeniem. Także zapowiada się dodatkowy konkretny ruch. W pracy też więcej ruchu bo mam dodatkowo tereny do sprzątania więc jest dobrze
Kobitki WALCZYMY
spelnioneMarzenie
16 września 2016, 13:13chcialabym schudnac 30 kg w 8 miesiecy, bo wtedy mam siostry wesele! masaz jakies rady? jak tobie sie to udalo, co robilas? i bardzo goraco gratuluje! :)
Mufinka2016
16 września 2016, 13:08Gratulacje ! I miłego biegania;)