Dzisiaj mija trzeci miesiąc mojego zdrowego stylu życia Mam -22 kg
Czuję się super, jestem dużo mniejsza niż wcześniej przez co łatwiej mi się poruszać Wczoraj spacerek 2 godzinny i z poprzednią wagą ( 120kg ) byłabym wykończona o ile bym w ogóle poszła a teraz, zmęczona ale nadal pełna energii Sama nie mogę się nadziwić że tak mi to lekko idzie. Wiadomo, są dni że konia z kopytami bym zjadła (przed okresem szczególnie) ale jakoś pokonuję te trudności nie poddając się całkowicie. Chyba już po prostu przywykłam do zdrowszego jedzenia i godzin posiłków
Dziewczynki do dzieła, trzymam za Was wszystkie i za siebie kciuki
nie.od.jutra
6 kwietnia 2016, 11:29Brawo :) nim się obejrzysz na wadze będzie 8 :)
ewela22.ewelina
4 kwietnia 2016, 15:38super ci idzie :)
CookiesCake
4 kwietnia 2016, 11:05WOW? 3 miesiące i -22! Cudowny wynik, ja mam dopiero 2 miesiące za sobą a tylkok -8 :( GRATULUJE!
spelnicmarzenie
4 kwietnia 2016, 09:13wow! super efekt!!!
sarna88
4 kwietnia 2016, 06:55gratulacje. ale wynik? co robisz? dieta czy zmiana stylu odżywiania? co z ruchem. ja od tygodnia 2 kilo w dół tylko zdrowe odżywianie co 3 godz i ruch 3x w tyg. a jaka jest Twoja metoda? :pozdrawiam :)
trumanblack
4 kwietnia 2016, 06:46gratuluje <3