Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi tydzień....


dzień ósmy diety i regularnych ćwiczeń a waga pokazała 87,8 czyli w ciagu tygodnia straciłam 2,2 kg nic tylko cieszyc sie i walczyc dalej dzisiaj na obiad zupka ....hmmm pysznosci, której brakowało mi juz, sniadanie było musli z mlekiem, 2 gie sniadanko bedzie jabłko z orzechami, podwieczorek acivia a na kolacje grahamka z sałatą, pomidorem i poledwicą:)
miłego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.