Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien doberek z ranka :)


Dzisiaj obudziło mnie słoneczko, tak pieknie swieci zza okna i te ostatnie spiewajace ptaszyny na balkonie:)tak wiec wstałam , kawusia już popijana, zupka na sniadanko ugotowana(3 lyzki płatków górskich, pół łyżeczki miodu woda i mleko)mniami :)
Nalezy jeszcze przygotowac plan dnia
- DUZO USMIECHU, DO KAŻDEGO POSIŁKU, DUZO RADOŚCI I BEDZIE GIT MAJONEZ
A tak na poważnie
- dzis myśle ze na obiadek bedzie roladka drobiowa a do tego korniszonki
drugie sniadanko i podwieczorek jakis owoc a na kolacyjke bo akurat bede w pracy wiec jogurt :) DAM RADE:)
  • malinkapoziomka

    malinkapoziomka

    9 października 2012, 09:56

    Dasz radę, bo jesteśmy z Tobą! i kolejnych słonecznych poranków życzę! pzdr:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.