Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy raz od 5 lat zobaczyłam 6 z przodu ;-)


Tak, wiem, 3 kilo w ponad 2 miesiace to niezbyt oszałamiający wynik. Ale co zrobic.. Osiemnastka, święta, pierwsze grile i ogniska... :-) , praktycznie cały czas miałam wage 71, ale wkoncu ruszylo!
Szczerze mówiąc pluje sobie w twarz, bo w te 2 miesiace moglam zrzucic prawie 10 kilo, a nie te marne 3... Ale zawsze cos...

Ale to nie tylko przez jedzenie... Przestałam chodzic na silownie na bieznie. Mowilam sobie ze bede biegac po osiedlu i ciagle to przekladam, i ogolnie biegalam 2 razy od miesiaca... No ale tak to jest... karnet mialam to przynajmniej mialam jakas motywacje... Nie chcialam zeby pieniadze sie zmarnowaly...

Teraz jedynie staram sie nie jesc duzo no i stosuje banki chinskie na celulit. No i serum Eveline bo ponoc jest dobry.

Ogolnie widze roznice miedzy tym "latem", a zeszłorocznym... W tamte ciagle tyllko siedzialam w domu i sie nad soba uzalalam... A teraz latam po dworze w ładnych ciuchach - a wlasnie, zapomnialam sie pochwalic - juz nie nosze tylko czarnych ciuchow. Wszyscy znzajomi n to uwage zwrocili haha :P Wlasciwie nie mam nic czarnego juz :P

waga: 69kg

  • Anszua

    Anszua

    30 maja 2012, 21:24

    Hej, ile masz wzrostu?, nie mam czasu czytać całego twojego pamiętnika, więc zapytam jak zrzuciłas te kilogramy?

  • ChceZmienicSwojeZycie

    ChceZmienicSwojeZycie

    30 maja 2012, 18:07

    :) senk ju za komcia:)

  • adveenture

    adveenture

    30 maja 2012, 14:44

    po prostu sos pieczeniowy + pierś z kurczaka smażę/gotuję w zależności od tego czy mam ochotę na smazony czy gotowany:D

  • klaudiii890

    klaudiii890

    28 maja 2012, 14:47

    3 kg to i tak dobrze :) tak jak mówisz grile itd... ja próbuję znowu schudnąć a waga stoi :(

  • nessathinks

    nessathinks

    28 maja 2012, 11:13

    w sumie 4 ;)

  • adveenture

    adveenture

    27 maja 2012, 19:27

    dzięki za opinię:D

  • certainty

    certainty

    24 maja 2012, 23:02

    była promocja na keratynowe prostowanie, więc zapłaciłam 250 zł :)

  • radioactivefatty

    radioactivefatty

    21 maja 2012, 13:47

    3 kg to zawsze coś. (; najważniejsze, żeby chudnąć rozsądnie i trwale, niczego sobie do końca nie odmawiając. a do ćwiczeń mobilizacja na pewno wróci - w końcu coraz bliżej wakacje!

  • Julietta21

    Julietta21

    21 maja 2012, 10:51

    Dziękuje,zdjęcia w ciuchach są w galerii i we wpisach, a wrzuciłam jeszcze w pozach stojących hehe gratuluje spektakularnych spadków,trzymaj się ciepło:*

  • ola1215

    ola1215

    20 maja 2012, 14:28

    No!. Pięknie ci idzie!. Podziwiam ;*

  • Kwiatuszek80

    Kwiatuszek80

    11 maja 2012, 13:05

    gratuluje

  • kaja22222

    kaja22222

    11 maja 2012, 07:30

    super gratuluje. mam nadzieje ze niebawem dołacze do ciebie:)

  • Zaklopotanaa

    Zaklopotanaa

    10 maja 2012, 14:07

    łądnie, trzymaj sie tak dalej :*

  • manru

    manru

    10 maja 2012, 13:45

    zazdroszczę, ja już sie swojej nei moge doczekać, ale waga ciągle nei chce przeskoczyć z 7 na 6

  • reiven

    reiven

    10 maja 2012, 13:10

    gratuluję!

  • kasia8147

    kasia8147

    10 maja 2012, 09:01

    im szybciej schudniesz - tym szybciej przytyjesz. Jak wolno chudniesz to organizm utrwala sobie ta wagę i się nie broni przed zrzucaniem kolejnych kilosów :) pozdrawiam

  • certainty

    certainty

    9 maja 2012, 23:59

    gratuluje wagi! i walcz dalej! :)

  • kamea87

    kamea87

    9 maja 2012, 23:19

    No to gratulacje :)

  • futerko92

    futerko92

    9 maja 2012, 22:13

    kochana dobrze, że jest 3 kg na minusie, a nie na plusie. I gratuluję tej 6 z przodu. ;)

  • futerko92

    futerko92

    9 maja 2012, 22:13

    kochana dobrze, że jest 3 kg na minusie, a nie na plusie. I gratuluję tej 6 z przodu. ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.