Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to dziś pojadłam...


- makaron z warzywami i kawałkami kurczaka

- 2 parówki, kromka chleba żytniego z ziarnami, pomidor, cebula

- miseczka rosołu

- piłam soki i dużo muszynianki:)

Dziś chyba przesadziłam troche :) jutro dalej bede jeśc warzywa z obiadu bo jeszcze mam:)

  • Dariaaaaaaaaaa

    Dariaaaaaaaaaa

    8 lipca 2014, 21:35

    Dlaczego uważasz,że to co zjadłas to dużo?

    • Agutka2014

      Agutka2014

      8 lipca 2014, 21:38

      Chodzi mi o jakość zjedzonego jedzenia nie o ilość:)

    • Dariaaaaaaaaaa

      Dariaaaaaaaaaa

      8 lipca 2014, 21:41

      Az takie złe nie było.Najlepiej makaron pełnoziarnisty i bez parówek lepiej

    • Agutka2014

      Agutka2014

      8 lipca 2014, 21:57

      dzis niestety taki upał że nie miałam na nic siły, a ze dzieci jadły parówki to też zjadłam, czasem lubie je zjesc ale pod warunkiem ze to parówki sokołowa :) makaron był rano ciemny do rosołu zwykły:)

    • Dariaaaaaaaaaa

      Dariaaaaaaaaaa

      8 lipca 2014, 21:58

      Ja też własnie bardzo lubię te parówki.

    • Agutka2014

      Agutka2014

      8 lipca 2014, 22:18

      jedyne dobre parówki

  • Dariaaaaaaaaaa

    Dariaaaaaaaaaa

    8 lipca 2014, 21:28

    Nawet ja aż tak mało nie jem.Co zazwyczaj jesz?

    • Agutka2014

      Agutka2014

      8 lipca 2014, 21:31

      Przeczytaj moje wpisy:) tam wszystko jest:)

  • bianka_2014

    bianka_2014

    8 lipca 2014, 21:26

    zależy jakie to porcje były :)

    • Agutka2014

      Agutka2014

      8 lipca 2014, 21:28

      Makaronu mało warzywek sporo:) obiad tak jak widać parówki i td :) a rosół mała miseczka taka która zjada moja 2latka:)

    • Agutka2014

      Agutka2014

      8 lipca 2014, 21:30

      nie chodzi mi tu o ilośc a o kalorycznośc że np 2 razy dziś makaron:)

    • bianka_2014

      bianka_2014

      9 lipca 2014, 14:17

      e tam, wcale tak dużo to tego nie było, żebyś widziała moją dietę :)

  • brukselka!

    brukselka!

    8 lipca 2014, 21:25

    Moim zdaniem jest OK:)

    • Agutka2014

      Agutka2014

      8 lipca 2014, 21:27

      Koleżanko jakoś Ty i katy-waity pozytywnie na mnie działacie :) miło mi sie robi gdy widze że jesteście :)

    • brukselka!

      brukselka!

      8 lipca 2014, 23:29

      To super, polecam się na przyszłość. :D Wiem, że jeszcze nie odpisałam na wiadomość, ale ciiiiiiii. Na razie to tajemnica. ;)

  • katy-waity

    katy-waity

    8 lipca 2014, 21:22

    wg mnie to co zjadłaś to nie jakas ogromna ilosc:)

    • Agutka2014

      Agutka2014

      8 lipca 2014, 21:26

      taki to chociaż plus:)

  • anastasiiaa

    anastasiiaa

    8 lipca 2014, 21:19

    ja zjadłam pół pizzy i nie płaczę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.