Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I jeszcze troche ruchu:)


Jakos mam dobry humorek dzis ruch od 11 do 15:30 póżniej jeszcze dodatkowe  1,5h na dworku więc juz łacznie 6h  na powietrzu plus ruch w domu a teraz uciekam na rower:) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.