Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wzięłam sie za siebie

Jak na razie jestem zadowolona. staram się jest zdrowo na zakupach wybieraz jak najwięcej warzyw i owoców, do słodyczy mnie w ogole nie ciagnie. Udało mi się także kupic bieżnie (moje mazenie) Wiadomo przy dwójce małych dzieci ciężko wyrwać się z domu a teraz dzieci śpią a mama po cichutku biega bez wychodzenia z domu ;) wiadomo na razie stopniowo sobie to biore bo już dawno nie biegałam po wczorajszym dniu czuje jak mnie już mięśnie bolą. Zobaczymy za jakiś tydzień czy sa rezultaty.