Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wolne trzeba wykorzystac....


Wiec od dzisiaj mam wolne w drugiej pracy wiec od 11 mam czas tylko dla siebie. Pogode mamy wrecz cudowna wiec musialam to wykorzystac i porwalam moja mame ktora przyjechala nas odwiedzic, na zakupy....  to ja i moja mamcia

Nie wiem jak tam z moja waga... dzis sie rano nie wazylam bo boje sie ze przytylam.Nie czuje sie najlepiej czuje sie taka pelna, mimo tego ze tak malo dzis zjadlam. wymyslilam ze skoro mam wolne caly tydzien to bede sobie biegac wieczorami. Zaczelam wczoraj i dobrze mi to robi :) Fajnie sie czuje ale jestem juz na dzis zmeczona po 5 godzinnych zakupach :)))
pozdrawiam goraco wszystkich....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.