Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16! Wracam go gry ;-)

Dobry wieczór gwiazdeczki. 

Mam nadzieję, że u Was wszystko ok i nadal się trzymajcie na diecie i w ogóle.  Ja się pozbieralam z tą infekcja żołądkowa,  ogarnelam i dalej na diecie. 

Ostatnio nic nie schudłam więc walczę dalej, waga niezmienna 

Dzia na diecie ok 90 %,  nawet ładnie mi poszło,  obiad troszkę większy bo na mieście,  jadlam naleśniki że szpinakiem. A poza tym jadlam dziś tak:

Ćwiczeniowo udało mi się poćwiczyć ok 15 minut,  może jutro uda się dłużej. 

Buziaki. Miłej i spokojnej nocki dla nas Wszystkich