Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zadowolona z siebie.


czesc dziewczynki i chłopaki. 

Dziś dzień minął mi w porządku chociaż już nudzi mnie ta zima. Po świętach i sylwestrze powinna od razu przychodzić. 

Dziś dietę trzymałam na 100%, były też ćwiczenia sukcesu chodakowskiej wersja na brzuch. 

Także pod tym.względem byłam bardzo grzeczna. 

Ostatnio wkręciłam się w oglądanie serialu Singielka i na tym skupiam się wieczorami.  

Buziaki.Dobrej nocy. 

  • patih

    patih

    13 stycznia 2016, 08:47

    jak dla mnie to w ogóle nie powinno być zimy!

    • Agulla2015

      Agulla2015

      14 stycznia 2016, 22:22

      Zima powinna być tylko w grudniu - jeden miesiąc na święta. ;-)

  • Anulka_81

    Anulka_81

    12 stycznia 2016, 22:29

    Super sobie radzisz :-))) Ja obejrzałam tylko chyba 10 pierwszych Singielek, potem przełożyli godzinę emisji, potem coś potem i już nie jestem na bieżąco... buziaki

    • Agulla2015

      Agulla2015

      14 stycznia 2016, 22:34

      Ja się wkręciłam na maxa. Obejrzałam już wszystkie jakie dotychczas wyemitowali

  • Nattiaa

    Nattiaa

    12 stycznia 2016, 22:06

    a jaki jest ten sukces ewki?? bo z nią ćwicze i mam prawie wszystkie płyty prócz tej właśnie zastanawiam sie nad kupnem

    • Agulla2015

      Agulla2015

      14 stycznia 2016, 22:36

      Jeszcze całego nie przerobilam ale podoba mi się. Sekcja na brzuch i pośladki całkiem proste a miałam przerwę w ćwiczeniach i ku mojemu zaskoczeniu mam zakwasy brzucha. Także polecam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.