Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam nowy rok. !


Witaj.

To mój pierwszy wpis i trochę jestem rokojarzona. co napisać...kto to przeczyta... jak prowadzić ten pamiętnik by było to z korzyścią dla mnie i dla Ciebie.

Napiszę poprostu, że ciesze się że jesteśmy tu wszyscy razem i że mogę zacząć tą przygodę razem z Tobą...razem z wami. najbliższe kilka miesięcy będziemy widzieć się codziennie. i chudnąć codziennie. Witajcie!

  • ksara572

    ksara572

    5 stycznia 2015, 17:05

    cześć ! pisz o wszystkim co Cię motywuje, zmotywuje i co pomoże Ci pozbyć się wszystkich negatywnych emocji, które mogły by źle wpłynąć na twoją samodyscyplinę ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.