Witam wszystkich!!!
Mój pasek postępów już jest bardzo nieaktualny - DZISIEJSZA WAGA: 60,3 KG ! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Już niedługo dojdę do wymarzonych 58 kg i przechodzę na fazę III. Ćwiczę codziennie przynajmniej 30 minut i nadal będę chciała to utrzymać. Coraz więcej ciuchów na mnie wisi, a ostatnio doznałam szoku, jak w sklepie pasowały na mnie spodnie rozmiar 36!!! Życie jest piękne!!! Byłam wczoraj w sklepach ze zdrową żywnością i zrobiłam nowe zapasy - kupiłam sobie błonnik kakaowy /smakuje jak kakao, ale ma mniej % tłuszczu i kalorii/, otręby, słodzik, a na III fazę ketchup bez cukru tylko z musem jabłkowym i pasztety z soi /paprykowy i pieczarkowy/. Mniam!!!
Ponieważ pewnie przed Świętami już nie będę pisać, to życzę Wam smacznych, ale chudych Świąt i wytrwałości w diecie! Pa!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.