Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 234 moje 74kg i fotki...


Wczoraj troszku pogrzeszyłam zjadłam dwa przepyszne ciastka ale nie żałuje ..waga paskowa więc te ciasta jakoś nie zaszkodziły a dzisiaj bardziej zacisniemy pasa żeby je odpokutowaćżarełko na dziś; śniad 2 kromki razowca z szynką+1/4 ogórka zielonego..obiad planuję kalafior z wody z odrobiną masełka ..kolacja mały jogurt...wieczorem wskocze na 1h na rowerek i troche na brzuch poćwicze....mam ostatnio lenia do ćwiczeń....ostatnie dwa wolne dni i trzeba wracać do pracy!Wszystko co dobre szybko się kończynajbardziej boje się powrotu małej do przedszkola po 2 mieś. przerwie  ale mam nadzieje że bedzie ok...Wrzucam wam kochane obiecane fotki!!!Pozdrawiam i życze miłego dnia!!!!


  • klimtka

    klimtka

    1 września 2010, 12:08

    ładnie wyglądasz:).Laska się z Ciebie zrobiła:).Mała szybko się zaklimatyzuje w przedszkolu ,wróci do koleżanek ,zabawek nie będzie chciała do domu wracać .Nie przejmuj się .Buziaki

  • loook11

    loook11

    31 sierpnia 2010, 10:59

    Cudnie wygladasz!! gratuluje zrzucenia tak wielu kg i trzymam kciuki juz za ta koncoweczke:)

  • CherryWoman

    CherryWoman

    31 sierpnia 2010, 10:01

    super stroj :) i figurka..

  • MissLazy

    MissLazy

    31 sierpnia 2010, 09:18

    WIDOCZNE EFEKTY! Gratuluję i zazdroszczę. A ciachami się nie przejmuj. Czasem trzeba sobie pozwolić na mały grzeszek, żeby nie zwariować ;) Dieta jest dla Ciebie a nie Tydla diety. Pozdrawiam :)

  • kaba2000

    kaba2000

    30 sierpnia 2010, 11:12

    wow widac efekty:)Ladnie juz wygladasz:)Tez tak chce!!!

  • kaba2000

    kaba2000

    30 sierpnia 2010, 11:12

    wow widac efekty:)Ladnie juz wygladasz:)Tez tak chce!!!

  • Sacrilege

    Sacrilege

    30 sierpnia 2010, 09:56

    Jaka zgrabna d**cia! :D Gratuluję i życzę celu ;>

  • niunia26091988

    niunia26091988

    30 sierpnia 2010, 08:46

    świetnie wyglądasz!!! naprawde super!!!

  • Martyna30

    Martyna30

    30 sierpnia 2010, 08:45

    A mój synek nie może się doczekać, kiedy spotka się z kolegami. Mam nadzieję, ze mu ten zapał nie przejdzie:) Pozdrawiam.

  • anika2709

    anika2709

    30 sierpnia 2010, 08:32

    wyglądasz:) Pokonałaś długą drogę, gratuluję:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.