Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 220 -obiecane fotki -30kg...


Poniżej wrzuce obiecane fotki porównawcze jak obiecałam oceńcie moje postepy kochane..dietkowo ok...dzisiejsze menu; śniad 2 kromki razowca z szynką + 2 ogórki małosolne..IIśniad 2 wafle ryżowe z serkiem fromage..obiad 250 g marchewki z groszkiem z łyżeczką masła..kolacja będzie mały jogurt..dzisiaj wracam do mojego biegania 3km+ ćwiczenia na uda i ręce..jestem już coraz bliżej mojej 6...z przodu mam nadzieje że gdzieś do końca września ją zobacze ...powalcze o nią jak lwica eh tam nienarzekam bo i tak w stosunku do tego co było jest rewelka...znajomi mówią że wyglądam super że dokonałam czegoś wielkiego a mnie te wszytkie komplementy dodają skrzydeł i motywacji do dalszej walki!!!! A oto fotacze;

Tu waga napewno ponad 100...

Tu obecnie 76 kg

tu też obecnie

tu jeszcze ponad 100
jutro jak bede miała troche czasu to poszukam jeszcze jakiś fotek z moją największą wagą i powrzucam dla porównania...uciekam poczytać co u was ..pozdrawiam i życze miłego dnia!!!1
  • grubaseczka

    grubaseczka

    20 sierpnia 2010, 09:46

    ale widac,szok, gratulajce naprawde wielki sukces tak trzymaj nie popuszczaj pasa !!

  • Barleduc

    Barleduc

    18 sierpnia 2010, 10:30

    Kochana, jasne,że widać ten "cud" szczególnie uda (też ich nie lubię) ale jak się zmniejszają to uuuu:) Pięknie, walcz dalej jako ta lwica:)

  • aneta65

    aneta65

    17 sierpnia 2010, 15:59

    Widać super:)))

  • kaba2000

    kaba2000

    16 sierpnia 2010, 17:28

    Widze ze mialas udane wakacje:)A z waga super sobie poradzilas,biore z Ciebie przyklad i ruszam do przodu!!!Buziak:)

  • Olenochka

    Olenochka

    16 sierpnia 2010, 17:11

    Pozdrawiam goraco i zycze szybkiego osiagniecia celu!!! Respect!

  • qwas

    qwas

    16 sierpnia 2010, 15:49

    pięknie :D

  • enigmaa

    enigmaa

    16 sierpnia 2010, 15:27

    róznica kolosalna, osiągnełaś na prawdę dużo. :))

  • activebaby

    activebaby

    16 sierpnia 2010, 15:17

    porównanie genialne-osiągnęłaś bardzo dużo-gratuluje:)

  • gio21

    gio21

    16 sierpnia 2010, 14:30

    Jaka laska!!! Super wynik i bardzo fajna figura. Gratuluję!!!

  • astra11979

    astra11979

    16 sierpnia 2010, 13:52

    Dwie różne kobietki!!! Trzymaj tak dalej!!

  • emamutek

    emamutek

    16 sierpnia 2010, 13:43

    I dalszych sukcesów życzę ;)

  • CherryWoman

    CherryWoman

    16 sierpnia 2010, 13:39

    Pięknie!! Tez bym kiedys chciała doczekac dnia kiedy na moim paseczku bedzie minus 30kg :) Zapraszam do znajomych- bede zaglądac czesciej :)

  • iwona088

    iwona088

    16 sierpnia 2010, 13:38

    gratulacje takie osiągniecie to sukces

  • Martyna30

    Martyna30

    16 sierpnia 2010, 13:25

    pięknie wyglądasz w bikini. To co najgorsze już zrzuciłaś. Podziwiam, że idziesz tak gładko i konsekwentnie do przodu, muszę brać z Ciebie przykład! Pozdrawiam.

  • yoaannaa

    yoaannaa

    16 sierpnia 2010, 13:25

    super :) ogromna różnica :D

  • RedHoteczka

    RedHoteczka

    16 sierpnia 2010, 13:22

    wygladasz świetnie!. Brawo.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.