Dzisiaj nie wytrzymałam i wlazłam na wage i mega zaskoczenie 1kg mniej od poniedziałku wchodziłam na tą wage 6 razy tam i spowrotem ale jestem szczęśliwa yupi!!!! Dzisiejsze menu śniadanko już zjedzone 2 kromki razowca +2pasretki szynki+2 plasterki pomidorka..II śniad bedzie; pomarańcza ...na obiad planuję kalafior z wody + malutki kawałeczek gotowanej piersi z kurczaka a na kolacje pół serka fitella czosnkowego+1 wafel ryżowy ....i oczywiście mój marsz ,abswing i skrety bo jestem juz od tego uzalezniona!!!Pozdrawiam was kochane w czwartkowy poranek i życze słonecznego miłego dzioneczka!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
qwas
25 marca 2010, 10:12fiu fiu piękny kilogram u mnie też 1 w dół od niedzieli :D i menu smakowite :D lubię kalafior i inne podobne :D miłego dnia
doroocia
25 marca 2010, 08:29no to trzymam kciuki aby za każdym wejściem waga takie niespodzianki robiła :)
emlu83
25 marca 2010, 07:24No to super. Oby dalej tak lecialo... Trzymam kciuki
MARGOLKA26
25 marca 2010, 06:20TAK TRZYMAJ!!!RUSZYŁA I NIECH IDZIE PRECZ(waga)!!!!pozdrawiam