Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 81


Dzisiaj  nie   wytrzymałam i  wlazłam na  wage  i  mega zaskoczenie  1kg mniej od poniedziałku  wchodziłam na tą  wage  6 razy tam i spowrotem  ale jestem szczęśliwa yupi!!!! Dzisiejsze menu śniadanko już  zjedzone 2 kromki razowca +2pasretki szynki+2 plasterki pomidorka..II śniad bedzie; pomarańcza ...na  obiad  planuję  kalafior z wody + malutki kawałeczek  gotowanej piersi z kurczaka a na kolacje pół serka fitella czosnkowego+1 wafel ryżowy ....i oczywiście  mój marsz ,abswing i skrety  bo jestem juz od tego uzalezniona!!!Pozdrawiam  was kochane  w czwartkowy poranek  i życze słonecznego miłego dzioneczka!!!!
  • qwas

    qwas

    25 marca 2010, 10:12

    fiu fiu piękny kilogram u mnie też 1 w dół od niedzieli :D i menu smakowite :D lubię kalafior i inne podobne :D miłego dnia

  • doroocia

    doroocia

    25 marca 2010, 08:29

    no to trzymam kciuki aby za każdym wejściem waga takie niespodzianki robiła :)

  • emlu83

    emlu83

    25 marca 2010, 07:24

    No to super. Oby dalej tak lecialo... Trzymam kciuki

  • MARGOLKA26

    MARGOLKA26

    25 marca 2010, 06:20

    TAK TRZYMAJ!!!RUSZYŁA I NIECH IDZIE PRECZ(waga)!!!!pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.