Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4 i 5

Mamy pierwszy sukces 74kg :D
Dietę przestegam baaaa nawet jem mniej a wszystko przez paskudną anginę :/ Nie mogę jeść bo to potwornie boli :(
Wczoraj zjadłam
Śniadanie
kanapka z pastą z sera twarogowego na słodko
jabłko
II śniadanie
koktajl z truskawek
I tyle bo resztę dnia i nocy przespałam z powodu wysokiej gorączki :/ A i wypiłam 2 zielone herbaty bez cukru
Dziś:
Śniadanie
kefir z płatkami kukurydzianymi
parę czereśni
II śniadanie
2 marchewki tarte z tartym jabłkiem
Obiad
ryż z pomidorami
sok pomarańczowy
arbuz
Kolacja
musli z jogurtem
marchew

Któraś z Was zapytała mnie czy ćwiczę. Z tym jest u mniej gorzej bo jestem potwornym leniem. Mój jedyny wysiłek to to, że chodzę do pracy i czasem z pracy na pieszo ok pół godziny mi to zajmuje. Dużo spaceruje z synkiem i staram się z nim dużo bawić a to też nie lada wysiłek. Koleżanki chodzą na ZUMBĘ bardzo chwalą ale chwilowo nie mam kasy na takie przyjemności :/