Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pożarłam śniadanie...


rano była woda z octem jabłkowym
kawa
teraz dwie kromki razowca
sałatka: pomidor, ogórek, cebulka i pół serka homogenizowanego ze szczypiorkiem
plasterek polędwicy sopockie razem: 390 kalorii

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.