Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No dobra....


Walczymy dalej....dzisiaj zjadłam sniadanko: kromka chlebka pełnoziarnistego, jajko, łyzka musztardy, pomidor. Wczesniej kawa, szlanka wody i herbata czerwona. Razem jakies 340 kalorii....jeszcze nie mam pomysłu na obiad ikolacje, ale moze rybka??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.