Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie


Zjadłeś już :
DZIENNIK SPOŻYCIA 25 stycznia 2008
 Nazwa produktu Miara Ilość  kcal 
 X  Chleb mieszany ze słonecznikiem kromka 20g 2 99,20 
 X  Bakłażan smażony plaster 130g 1 160,00 
 X  Oliwa łyżka 10g 2 180,00 
 X  Szynka gotowana plasterek 20g 1 79,00 
 X  Ogórek szt. 200g 2 40,00 
 X  Banan bez skórki szt. 150g 1 120,00 
 X  chuda kawka karolci duza porcja 300g 1 38,84 
 X  Chleb mieszany ze słonecznikiem kromka 20g 2 99,20 
 X  Polędwica surowa średnio 100g 0,4 48,00 
 X  Ser żółty Gouda pełnotłusty plasterek 15g 1 46,00 
 X  Sałatka chińska Agrom opakowanie 100g 2 89,00 
W sumie kalorii: 999,24 
  • rue20rablais

    rue20rablais

    27 stycznia 2008, 21:36

    Wiec ja juz rozmyslam o imprezce ok?o wszytsm powiadomie...cmokam Cie najmocniej na swiecie:)))

  • rue20rablais

    rue20rablais

    27 stycznia 2008, 10:00

    ...nie moge sie do Ciebie dodzwonic kobieto!!!

  • malgonia37

    malgonia37

    27 stycznia 2008, 08:28

    ...do dzieła Aga :)

  • rue20rablais

    rue20rablais

    26 stycznia 2008, 14:54

    9 maja?mialo byc 24?juz nic nie wiem..odebralas mi 2 tyg dietki...a obiecalam sbie ze na wesele Twoje kochanie przyjde szczuplutka...zobaczymy czy sie uda...:)))???a tak wogole co z tym Dubajem?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.