Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No dobra został mi miesiąc do wyjazdu....ostro za
siebie się biorę


Zeby w miarę dobrze wyglądac musze się za siebie porzadnie zabrać...czyli mało węglowodanów, mało cukrów, troszkę owoców i dużo warzyw i wody!!!!!!! I bardzo dokładnie licze kalorie....efekt będzie napewno!!!
A dla mojej motywacji:
  • ARONYA

    ARONYA

    3 czerwca 2007, 16:05

    ech, motywacja super ... mnie chyba nie jest w stanie nic zmotywowac...

  • megi12

    megi12

    1 czerwca 2007, 23:14

    no ja mam ten sam problem i chyba najwyszy czas zeby sie w koncu sprezyc, trzymam kciuki, megi ps. czytalam kiedys na forum ze uzywalas t. jasmin i je zmienilas, ja wlasnie na nich jestem i cos mi nie pasuje, jak bylo u ciebi z nimi i jeszcze z tego co pamietam to zmienilas na inne, mozesz mi podac nazwe i powiedziec jak jest

  • motylek74

    motylek74

    31 maja 2007, 20:58

    Pozdrawiam cieplutko i miłego konca dnia zyczę :)

  • malgosia1

    malgosia1

    31 maja 2007, 13:42

    Jak postanowienie? Bo ja nadal trzymam kciuki i juz mi klykcie cierpna ;o))

  • malgosia1

    malgosia1

    30 maja 2007, 10:28

    Ale Ty sie za siebie wzielas juz dawno i trzymasz! Ja widze, ze masz konsekwencje i skutecznie cie ubywa ;o) W kazdym razie - zycze powodzenia

  • nitusia

    nitusia

    30 maja 2007, 09:43

    napenwo sie uda trzyam ckiukasy :))))

  • gosia2007

    gosia2007

    30 maja 2007, 09:41

    <img src="http://img166.imageshack.us/img166/1127/tyytyuilx4.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us" />

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.