Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dietka...

To dieta 1000kcal, dużo ruchu, zero tłuszczu typu margaryna czy masło na kromkach, chleb, makaron i ryż razowy, kilka razy w tygodniu stepper, czasem basen. Pracowałam na zrucenie 10kg ok. 3 miesięcy. Jednak ostatni tydzień poprostu żarłam. Sama nie wiem dlaczego. Wpychałam w siebie jedzenie do granic możliwości. Niemal myślałam że pęknę. I teraz jest 52kg. Ale wróciłam już do normalnego trybu życia i jedzenia ;) Powodzenia!