Dzis kupilam ta wage elektrorniczna :D I pokazala 54 :D a tamta stara pokazywala 55 :).
U rodzicwo ta stara tez wiecej pokazywala. :D
Ale i tak schudlam troche bo na starej wadze dzis wlasnie pasek pokazywal prawie przed 55, a jesczze pare dni temu to bylo ponad 55 .
No ale jestem zadowolona :D
w ogole w ostatnim czasie u mnie w domu wszyscy jakos malo jedzą. i mi sie podoba takei cos bo się nauczylam nie objadac i jak juz glodna jestem to biore jablko albo marchewke ;D. a chleb(razowy) to zazwyczaj jem tylko na sniadanie i kolacje .:D
No to zostalo mi tylko 4kg (albo AZ) do zrzucenia, troche duzo bedzie bo jak ja chce np. w brzuchu ze 3cm schudnac i w nogach moze 2-3. to mi sie wydaje ze wiecej bedzie niz te 4kg. Ale zobaczymy, teraz mam dokladny pomiar i bede wszystko wiedziala ;D.
Cwiczyc tez cwicze. dzis godzina na miescie, i 15min roweryku jak narazie.
no to na tyle:). buzki;*.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
gargamel88
16 stycznia 2009, 22:33no nie jem nie jem od poczatku stycznia:P az sama sie sobie dziwie- ale da sie jak widac bez nich zyc! wiem po prostu ze jak zaczne to nie skoncze;P a 8 minutowki- hmm nrazie robie tylko te na brzuch, wiem ze po tym tygodniu czy dwoch jeszcze nie mam cos ie spodziewac rewelacji- ale szczerze- nie widze zadnych roznic:P moze za krotko, za malo? i tak zaczelam od paru dni robic 2 serie a nie jedna:p zobaczymy!
Dancer15
16 stycznia 2009, 20:32Uff.;D To dobrze. xD Bo ja ogólnie do takich rzeczy to tępak jestem.:] xD
Dancer15
16 stycznia 2009, 20:05Mhm, czyli ogólnie nie jest źle.;p Jak tam jazdy? Mam nadzieję, że dobrze. Wiem, że gra komputerowa a real to co innego, ale jak mój brat zobaczył jak kieruję samochodem w grze, to powiedział, że ja w ogóle nie powinnam dotykać się do samochodu, a co dopiero jeździć.;D Ale spoko, mam jeszcze czas na ogarnięcie tego. xD
Dancer15
16 stycznia 2009, 16:25Nom mam, mam.;p A u Ciebie jak dzisiaj z dietką kochana?:]
swbasia
15 stycznia 2009, 19:48dziekuje za mily wpisik :) i zycze powodzenia w dalszej walce o wymarzona figure :)
Dancer15
15 stycznia 2009, 17:30Czyli, że waga dobra. xD Te 4kg to dla ciebie 'tylko'.:] U mnie w domq też rodzinka pozmieniała nawyki żywieniowe i wiem, że to trochę ułatwia odchudzanie.;p
nika84
15 stycznia 2009, 17:00ale ci fajnie :) kurcze moze zastosuje sobie tez takie dwa dnni warzywne bo widze ze warto!!!!
gargamel88
15 stycznia 2009, 16:56na pewno ci sie uda, to prawda ze jak w domu nie je sie duzo to sie uczysz takich nawykow- niestety u mnie 3 facetow wiec jedza na potege:/
sweet3
15 stycznia 2009, 16:33no tak tylko kisiel nie ma smaku czekolady ;)
Majalena
15 stycznia 2009, 16:08pozostało ci tylko 4kg, ale masz dobrze :)u mnie w domu na odwrót, w dodatku obiad jedzą na kolacje o 22 :/. Gratuluję kupionej wagi :) przynajmniej wiesz na czym stoisz , pzdr ;)
Majalena
15 stycznia 2009, 16:07pozostało ci tylko 4kg, ale masz dobrze :)u mnie w domu na odwrót, w dodatku obiad jedzą na kolacje o 22 :/. Gratuluję kupionej wagi :) przynajmniej wiesz na czym stoisz , pzdr ;)
sweet3
15 stycznia 2009, 15:34no to fajnie :) 4 kg szybko zleci!