Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fotki i wymiary :) i jak??


Najpierw dodaje fotki ktore tak " te po lewaj to z lipca 16 , te  po prawej to z dziś były robione rano gdy nic nie jadlam jeszcze.
mi się wydaje ze biczki sie powiekszyly. ale przeciez widze ze shcudlam... to nie wiem jak to juz jest z tym ;/



NASTĘPNE TE PO LEWEJ TO Z 16LIPCA A TE PO PRAWEJ TO Z DZIS. TYLKO TE NA GORZE BYLO ROBIONE PRZE JEDZENIEM A TE NA DOLE PO OBIEDZIE ;]


i TERAZ WYMIARY TEZ ROBIONE PO OBIEDZIE,(u prawej nogi wymiary jest o 1cm grubsza od drugiej;p)

 

Masa ciala

talia

Brzuch przy pępku

biodra

udo

łydka

Przy kolanie

16cm od kolana w gore

20cm od kolana w gore

Dziś 19.08

54

69

80-79

88

54

36

39

44

47

Ostatnio jakos miesiąc temu.

55

69

83

89

56

36

40

45

47

  • brzuszek17

    brzuszek17

    22 sierpnia 2008, 14:14

    Ja też widze różnice:) aż miło popatrzeć ja nie wiem jakie róznice widać u mnie też już powinnam zdjęcia zrobić:) Ale czy to coś da?

  • poziomcia

    poziomcia

    21 sierpnia 2008, 21:56

    o jej niebylo mnie tu przez chwile a z Ciebie juz taka laska sie zrobila :D no no gratuluje i walcz tak dalej to tala lala z Ciebie ze szok :D

  • agusia01990

    agusia01990

    21 sierpnia 2008, 09:44

    nie jesz słodyczy?? nie no to tym bardziej gratulacje! ;) ja nie umiem sie aż do tego stopnia zmobilizować.. ;P

  • agusia01990

    agusia01990

    21 sierpnia 2008, 09:41

    nie jesz słodyczy?? nie no to tym bardziej gratulacje! ;) ja nie umiem sie aż do tego stopnia zmobilizować.. ;P

  • agusia01990

    agusia01990

    20 sierpnia 2008, 15:12

    jak Ty to zrobiłaś?;o;o wyglądasz naprawdę super!! a ten brzuch... mmm.. marzenie;)) jak myślisz co Ci najbardziej pomogło w zmienie wyglądu (zwłaszcza brzucha)? hmm? bo tez tak chce... ;) i widze pupka mniejsza hihi;)) ;**

  • truskawka84

    truskawka84

    19 sierpnia 2008, 21:48

    gratuluje spadku wagi i wymiarow, to na pewno bardoz mobilizujace zobaczyc swoja zmiane.Ja dzis sobie zrobilam zdjecia i widze malenka roznice, zawsze to cos;)buziaki

  • mysza5

    mysza5

    19 sierpnia 2008, 17:56

    Widać zmianę naprawdę dobra robota! Wytrwałości!!!

  • jessy018

    jessy018

    19 sierpnia 2008, 17:20

    swietny masz brzuch, trzymaj tal dalej, cwicz na miesnie brzucha a niedlugo bedziesz miala juz plaski;) dzieki za komenta:D o tej diecie naczytalam sie w innym pamietniku, i dziewczyna schudla po niej 3 kg w 3 dni wiec niezle! po tej diecie zaczynam jajeczna heh;P buziaki:* i powodzenia w odchudzaniu!

  • ciacho861

    ciacho861

    19 sierpnia 2008, 16:45

    jaka róznica! Dziewczyno gratuluje ! swietne rezultaty!

  • marakub

    marakub

    19 sierpnia 2008, 16:44

    Masz piekny plaski brzuszek! tak trzymaj:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.