Ee ferie już mi się skonczyły tydzień temu... ale jakos przezyłam ten tydzień w szkole, wczorajszy dzień był najgorszy taki dlugi sie wydawał,i tak po nim zmęczona byłam jeszcze ;/ Co do wagi to nie zapisuje jeszcze, ale w ciągu ostatnich 2 tyg jak sie wazyłam to waga pokazywała nawet 57,4 :D o cały kg mniej niż mam tu zapisane.Ale to tak z dnia nadzień pokazuje inaczej wczoraj to az 58.4pokazała;/ a przedwczoraj 57.4 No ale najważniejsze że schodze do tego poniżej 58
A jak myślicie Czy kręceniem hula hop coś pomoże? Bo tak ostatnio myślałam że jak ja chodze na tą siłownie to najwiecej jest na nogi cwiczen,i ze tam bardziej schudne w nogach a ja jesczze bym chciała ten brzuch i te "boczki" A czytałam też że trzeba hula hop troche obciązyć(coś do srodka wsypać) ale się zastanawiam po co ? cięzsze czy lekkie to chyba obojętnie? sama nie wiem. Jak ćwiczyłyście już na hula hop to piszcze i czy jakies efekty były i po ilu .
No ale już koniec KARNAWAŁU się zbliża, jutro to ostatnia dyskoteka :D. a wy się gdzieś wybieracie? Ja oczywiście ide na dyske :D bo jak by inaczej hehe:D. POZDRO :D UDANEGO KARNAWAŁU I JAK COŚ WIECIE O HULA HOP TO PISZCZE ! DZIĘKI :* BUZIAKI
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
sweetchocolate6
9 lutego 2008, 12:26heh właśnie się zastanawiam czy nie zacząć ćwiczyć z Tobą na tym hula hop, niesttey nie słyszałam o tym;) aa miłej dyskoteki życzęę:*:*
ksiezniczka49
2 lutego 2008, 13:58Dziękuję, że mnie pocieszyłaś :* No faktycznie z nim musi być coś nie bardzo ;P Ale już się nie przejmuję, nie warto. Też idę dziś na disco :D I przede mną jeszcze tydzień ferii ;) Buźka!
gusiaczekaga
1 lutego 2008, 10:22CO DO HULA HOP TO CWICZYSZ BRZUSZEK I TWOJE WCIECIE:)FORMUJESZ JE POPROSTU-TYLE O TYM SLYSZALAM:)HEHE NIO MOJA WAGA TEZ ZAWSZE SIE WACHALA-PRAKTYCZNIE CO DZIENNIE MIALAM INNA WAGE:)HEHE A TERAZ JESZCZE NIE WIEM OD 2 TYG SIE NIE WAZYLAM:)A W SPODNIE NAPEWNO WEJDZIESZ JUZ DUUUZO ZA TOBA I BEDZIE TYLKO DO PRZODU A MOJE SPODNIE KUPILAM W LISTOPADZIE BYLY CIASNE ALE STWIERDZILAM ZE SCHUDNE I TAK SCHUDLAM ZE SIE POZNIEJ NIE ZAPIELAM NAWET:)HEHE POZDRAWIAM I WYTRWALOSCI ZYCZE