Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam na dobrą drogę po długiej przerwie.


Cześć wszystkim,często Was czytam to i ja postanowiłam coś napisać.
Po ciąży warzyłam 85,do 80 w sumie nie było problemu zbić ale po tem.....hmm.
Przed wakacjami warzyłam 73 ale znowu się zapuściłam i mam już 76!masakra|!
Dążę do 68 chociaż jak kiedyś....kiedy wydawało mi się że jestem strasznie gruba!Mam 168cm wzrostu i ponad 30.
Przerwałam dietkę po tym jak schudłam 4 kilo w 5 tygodni....niby normalnie ale piersi mi się pomarszczyły i się wystraszyłam że jak jeszcze schudnę to już ich nie odzyskam,a są dość duże, he he.
Na szczęście po dwóch miesiącach wróciły do normy.Strasznie mnie to zdziwiło gdyż zdrowo się odżywiałam i ćwiczyłam.Nie miałam kiedy ćwiczyć bo syn ma 3 lata i mi przeszkadza,teraz zaczął chodzić do przedszkola na 3 godzinki dziennie to chcę zacząć.
Bardzo mnie motywuje to co piszecie,tak więc piszcie dużo ,pozdrawiam.
Widzę że nadal wyświetla mi się waga 72!oj aż mi szkoda to zmienić ...może jutro he he,pa.
  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 19:20

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • mala2580

    mala2580

    11 września 2013, 12:19

    no niestety tak to już jest, najpierw chudną piersi. musimy nad tym ubolwać.:o fajnie, że jesteś:)

  • sowam82

    sowam82

    11 września 2013, 11:54

    No to do roboty :) Powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.