Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NIEDZIELA 21 MARCA


Sniadanie: kromka chrupkiego chleba z pasztetem drobiowym i kalafior
2Sniadanie: kromka ciemnego chleba z serkiem wiejskim i pomidorem
Obiad: kotlet ze swinki z 4 malymi ziemniaczkami lyzka  kukurydzy
Przekaska: jablko
Kolacja: wiejski serek  z kromka ciemneo chleba










© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.